祛斑祛痣吃什么好,祛斑祛痣吃什么好得快

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于祛斑祛痣吃什么好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍祛斑祛痣吃什么好的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么食物去斑？
2. 淡斑吃什么维生素？

吃什么食物去斑？

吃富含维生素C、维生素E等具有抗氧化、美白的食物，比如猕猴桃、橘子、橙子等，也可以口服含该两种维生素的维生素片，再或者口服药物如氨甲环酸、阿拓莫兰等，都有一定效果。对于雀斑、老年斑、褐青色痣、太田痣等色斑，口服药物和食物都没有太多效果

淡斑吃什么维生素？

美白淡斑可以吃维生素C和维生素E。因为色斑和皮肤发黄都是深色色素导致的，维生素C和维生素E都是比较强的抗氧化剂，能够有效地去除黑色素，并且抑制黑色素的再次生成。也可以通过到医院做激光手术来美白淡斑，效果比较明显。除此之外我们还可以吃西红柿，红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加***。

到此，以上就是小编对于祛斑祛痣吃什么好的问题就介绍到这了，希望介绍关于祛斑祛痣吃什么好的2点解答对大家有用。